IKIGAI LIFE
Le programme qui vous reconnecte à votre essentiel,
qui relance votre énergie
et vous redonne le goût de vous lever le matin.
Vous vous reconnaissez dans une de ces situations ?
- Vous ne comprenez plus suffisamment le sens de votre travail ... Vous ne vous y sentez plus utile ...
- Ou ... Vous n'avez pas de travail et vous souhaitez vous réorienter ...
- Vous vivez depuis des années selon le mêmes schémas de vie et vous avez envie d'évoluer, de vous réaliser et de vous sentir plus libre ...
- Parfois, vous avez l'impression de ne pas être assez en lien avec les autres ...
- Vous vous dites que vous avez tout pour être heureux(se) et pourtant, il manque un "je ne sais quoi" à votre vie ...
- Vous êtes en phase de transition au niveau familial (vos enfants quittent le foyer, vous vous séparez ...) et vos priorités évoluent ...
- Vous sentez que vous n'êtes pas assez ancrée(e) ou centré(e) ... Vous avez perdu votre boussole ...
- Vous voulez vraiment donner un nouveau sens à votre vie ...
Vous vous êtes retrouvé(e) dans une des situations précédentes ?
Alors imaginez comment serait votre vie si ...
- Vous vous épanouissiez dans votre nouvelle vie personnelle ?
- Vous preniez de l'expansion à travers votre activité professionnelle ?
- Vous donniez encore plus de sens à vos actions ?
- Vous vous leviez chaque matin avec l’envie de vivre la journée qui s’annonce ?
- Vous étiez aligné sur vos aspirations, vos envies, vos désirs ?
- Vous étiez connecté à ce qui vibre au plus profond de vous ?
- Vous vous sentiez utile ?
- Vous étiez capable de célébrer la vie dans la joie et le partage ?
Un chemin parcouru
En 2015, J’étais dans une phase de développement de mon activité. J’aimais créer des ateliers, je sentais en mon for intérieur cette envie de transmettre et de partager mes connaissances et mon expérience. Alors, je créais … mais ... ça partait dans tous les sens ... J’avais du mal à savoir où aller. J’étais éparpillé, mes chemins étaient trop nombreux, je dépensais beaucoup d’énergie et parfois je me levais le matin, fatigué. Bref, je n’étais pas aligné. Il me manquait un « je ne sais quoi » pour m’aider à fixer un cap solide et motivant. J’avais besoin de trouver une vraie raison d’être.
C‘est alors que je suis tombé sur un documentaire qui parlait d’ikigai. Mon sang n’a fait qu’un tour, le lien que j’avais développé avec le Japon me demandait de repartir et d’aller sur les traces d’ikigai.
Au retour de mon voyage, je me redressais, je sentais que quelque chose de fort et d’intime m’animait, les pièces du puzzle de mon ikigai se mettaient en place.
Avec mon ikigai, tout devenait plus fluide. J’ai pu reconnecter mon cœur avec mon corps et mon esprit, mes aspirations avec mes besoins, mes actions avec mes valeurs …
De là, je me suis aligné sur ce qui me faisait vibrer, J'ai écrit les 2 autres livres qui allaient porter mon enthousiasme, je me sentais utile, je pouvais célébrer la vie dans une joie simple ... et j’ai pu donner plus de sens à ma vie.
Et aujourd’hui … je sais pourquoi je me lève le matin.
Jean-Christophe Dulot, votre accompagnateur
Depuis déjà 15 ans, j'accompagne avec passion les personnes en séances individuelles, en ateliers et en formation pour les aider à libérer leurs tensions physiques et émotionnelles, les aider à retrouver l'énergie et le plaisir de vivre ... et les accompagner au changement.
Formé à l'EFT (Emotionnal Freedom Techniques), au coaching et aux soins énergétiques, j'ai suivi également de nombreux ateliers de Lise Bourbeau, et stages de Qi Gong et digitopuncture.
Je suis l'auteur de "Apaiser le mental" ainsi que "Je trouve mon ikigai et je donne du sens à ma vie", parus tous deux en 2018 aux éditions Jouvence.
Le 1er livre « Pratiquer l’EFT avec les enfants », co-écrit avec Caroline Burel, aux éditions Jouvence également connait un vif succès en librairie et a fait l'objet d'une réédition.
En janvier 2023 sortait le "petit dernier" : "Trouvez votre mission de vie - L'apport d'ikigai au quotidien"
Et si ...
Et si vous franchissiez le pas ?
Si vous décidiez maintenant que votre vie mérite d’être vécue en lien avec votre essentiel et vos aspirations les plus profondes ?
Trouver notre ikigai nous invite à un voyage intime, au plus près de notre for intérieur, au plus près de ce qui nous fait vibrer … aligné sur les besoins de notre âme et de notre cœur.
Ikigai n’est pas simplement un mot mais un art de vivre. C’est à la fois un lien et une pratique au quotidien. De la traduction littérale « Ce qui fait que la vie vaut la peine d’être vécue », les japonais l’appelle de manière poétique « le sel de la vie ». C’est aussi ce qui leur donne l’envie de se lever le matin.
Décidez que votre vie, vos relations, vos activités, votre métier … prennent une nouvelle dimension.
Vous serez toujours traversés par le courant de la vie et vous vivrez sûrement des émotions quand la vie vous bousculera un peu trop … mais, avec votre ikigai, vous pourrez vous réaligner rapidement et retrouver la direction et la signification que vous souhaitez donner à votre vie.
Donnez du sens à votre vie
en vous mettant en quête de votre ikigai
- Vous allez découvrir une raison d'être et d'exister, l'envie de vous lever le matin.
- Vous saurez où vous avez envie d'aller tant sur le plan personnel que professionnel.
- Vous oserez célébrer la vie dans une joie simple.
- Vous vous reconnecterez à vos aspirations et vous retrouvez votre motivation.
- Vous vous recentrerez sur votre joie de vivre tout en contribuant au monde.
- Vos poserez des actions qui auront encore plus de sens.
- Vous deviendrez capable de vous réaligner rapidement face aux défis de la vie.
Le programme "IKIGAI LIFE"
8 étapes pour trouver votre raison d'être
1. S'inspirer de l'art de vivre d'Okinawa
Les piliers fondamentaux du style de vie d'Okinawa (alimentation, activité physique, lien social et spiritualité) : 1 PDF + 1 vidéo + 1 audio
=> Vous l'appliquez dans votre quotidien et vous intégrez une pratique pour nourrir l'énergie du coeur.
2. Trouver les trésors
La découverte de vos trésors (vos qualités et ce qui vous fait vibrer) : 1 PDF + 1 vidéo + 1 audio
=> Vous apprenez à ancrer vos ressources..
3. Cultiver des intentions
Fixer des intentions : 1 PDF + 1 vidéo + 1 audio
=> Vous vous alignez sur des intentions en lien avec vos valeurs et vos projets et les mettez en lien avec l'ikigai..
4. Les pièces du puzzle
Initier les pièces du puzzle : Un mindmap vous guide pour faire un petit tour dans votre enfance (vos rêves, vos héros ...) : 1 PDF + 1 vidéo + 1 mindmap
=> vous apprenez à vous diriger vers votre ikigai.
5. Nourrir l'intériorité
Se relier à ce qui fait sens : 2 PDF + 1 vidéo + 1 audio
=> Vous vous reconnectez à la vie différemment et vous vous remettez sur les rails. Par un autre regard que vous portez sur la vie, Vous vous sentez rayonner.
6. Célébrer la vie
Des outils pour déposer les blessures du passé et revenir vers la joie : 1 PDF + 1 vidéo + 1 audio
=> Vous ressentez une joie sereine et de la gratitude, vous devenez de plus en plus présent(e) à vous-même.
7. S'accomplir dans l'action
Appliquer Ikigai au travail et dans votre vie perso. S'épanouir tout en contribuant au monde : 2 PDF + 1 vidéo
=> Vous développez une énergie saine, vous savez ce qui fait vibrer vos cellules et vous vous y raccordez.
8. Ikigai et PROJET PROFESSIONNEL
Appliquez ikigai à votre projet professionnel et impactez le monde tout en vivant de votre passion : 1 PDF + 1 vidéo
=> Vous trouvez votre ikigai et le reliez à vos talents et vos compétences. Vous alignez votre projet de vie avec ce qu'il y a de meilleur en vous.
Et les BONUS
Le PACK RESSOURCES
Une série de 7 vidéos supplémentaires avec des pratiques simples et éprouvées pour vous donner de nouvelles ressources et vous permettre d'ancrer tout ce que vous aurez accompli, ainsi que des interviews inspirants.
- Un ensemble de pratiques pour mettre le cap sur une intention ... et le garder.
- Une technique ancestrale pour ancrer vos ressources.
- Une pratique pour libérer des blocages et vous connecter aux qualités du coeur.
- Un exercice efficace pour lâcher prise et retrouver la voie de votre créativité .
- Des interviews pour vous guider sur a voie de votre ikigai.
Témoignages
"Merci beaucoup, le format est super. J'en profite pour vous remercier de toutes les richesses que contiennent cette formation. Merci infiniment pour ce partage qui vient du cœur. Je vous souhaite une belle journée."
Séverine A. (inscrite au programme IKIGAI LIFE en août 2023)
Ce que vous recevrez dans le programme IKIGAI LIFE
- Dès votre inscription ...
... Vous recevez un message avec un lien vers vos ressources de l'étape (Vidéo, PDF, audio). Vous avez un "plan d'entraînement" pour pratiquer et ancrer les points essentiels. Vous avez des récapitulatifs avec les points clés de l'étape.
- Vous accédez au programme 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.
Dès votre inscription, vous recevez les ressources nécessaires pour vous lancer dans la quête de votre ikigai (PDF, vidéo avec des conseils, des exercices et des pratiques). Chaque semaine, vous recevez un nouveau contenu et, en milieu d'étape, vous recevez un point intermédiaire et de nouvelles ressources (vidéo ou audio, mindmap (carte mentale), illustrations ...). De quoi cheminer en toute facilité
- Les fichiers sont téléchargeables
Vous pouvez les avoir avec vous en permanence et pratiquer où bon vous semble. L'accès au programme est valable 2 ans, de quoi vous permettre d'intégrer à votre rythme les concepts d'ikigai.
- Forum et Communauté
En vous inscrivant au programme IKIGAI, vous pouvez échanger avec les autres membres grâce au forum et à la communauté de l'ikigai (espace privé sur Facebook). De quoi créer une communauté de partage, d'entraide et de soutien. L'accès à la communauté de l'ikigai est valable à vie
Le programme complet ...
- 8 vidéos d'enseignement pour découvrir votre ikigai.
- 4 vidéos de pratiques pour ancrer vos ressources.
- 3 vidéos d'interviews pour vous inspirer sur le chemin.
- 10 PDF détaillés pour entrer profondément dans la culture d'ikigai + les exercices et leurs fiches de travail.
- 5 audios à emporter partout pour vous reconnecter à votre essence.
- 8 pages de synthèse pour voir les éléments clés de chaque étape en un clin d'oeil..
- 1 session en direct chaque mois (sur Zoom et accessible en replay sur la page Facebook) pour vous accompagner et répondre à vos questions.
Témoignages
Ce programme m'a ouvert des horizons que je ne connaissais pas. Des horizons, des méthodes et des exercices ou expérimentations proposées ont été très révélateurs. Merci.
Isabelle - 53 ans
En phase de transition personnelle.
Ce programme permet de faire un travail positif sur soi. Il m'a permis de me reconnecter à mes aspirations ... et surtout de les retrouver. Quels changements !!! Que du positif. Un grand merci.
Virginie - 41 ans
En besoin de redonner du sens à sa vie .
Ce programme nous met en relief nos qualités, nos envies nos réussites. Les supports sont parfaits et le groupe privé Facebook permet de continuer à échanger. Bravo Jean-Christophe.
Romain - 43 ans
En phase de recherche professionnelle.
Même si je n'ai pas encore trouvé précisément mon ikigai, ma vie a pris un nouvel élan. Je me sens plus libre et mes journées commencent désormais du bon pied. Merci.
Céline - 29 ans
En questionnement après un burn-out.
Profitez d'un Tarif unique !
- Paiement sécurisé
Cliquez sur le lien “Oui, je veux rejoindre le programme”
pour accéder à une page de règlement sécurisée. - Satisfait ou remboursé
Vous avez 10 jours pour constater des changements en vous ou demander votre remboursement.
Le programme IKIGAI en 4 semaines
- Un programme complet en 4 semaines.
- 15 vidéos + 5 audios + 10 PDF + 8 pages de synthèse.
- Un programme accessible 7 jours sur 7, 24h sur 24.
- Un accès au forum et au groupe privé fb.
- Un programme disponible pendant 3 ans.
Profitez d'un tarif unique
135 €
Payable en 1 fois 135€, ou 3 fois 45€
Jean-Christophe DULOT © 2023 - JeanChristopheDulot.com
Mentions Légales - Conditions Générales de Vente.
